通过反省检验以发现和找出自己思想与行为中的不良倾向、不良念头，并加以及时抑制和克服。这种加强道德修养的方法是( )

单选题 相结合 思想家 道德修养 每时每刻 王阳明 独自一人 行为习惯 思想认识 积善成德 不良倾向